La solución definitiva para las llagas o heridas de montura en jinetes
Las heridas debido a la rozadura con la montura suelen son comunes entre jinetes. Pases cortos o largos periodos de tiempo en la montura, es casi inevitable experimentar molestias que pueden evolucionar en heridas. La mayoría de los jinetes suelen tener irritaciones y llagas debido a la fricción y la presión continua entre la piel y la montura. Sin embargo, esto puede causar gradualmente llagas e incluso infecciones de los folículos pilosos. montura Es normal que aparezcan llagas entre los jinetes. Ya sea que pasen cortos o largos periodos de tiempo en el montura, es casi inevitable experimentar discomfort que pueden desarrollarse en pequeñas heridas en el área íntima. Algunos jinetes tienden a tener irritaciones y llagas debido a la fricción y a la presión continua entre la piel y elmontura. Sin embargo, esto puede causar gradualmente llagas e incluso infecciones de los folículos pilosos.
La buena noticia es que estas heridas y llagas debidas al roce con la montura pueden reducirse optimizando la posición a caballo, eligiendo una montura adecuada y utilizando ropa interior acolchada con tratamiento bacteriostático.
¿Cómo prevenir las lesiones producidas por el roce con la montura?
Mejora tu posición a caballo
La posición del jinete tiene un profundo efecto en las heridas derivadas del roce con la montura, el primer paso es conseguir la posición correcta. Asegúrate de que tus estribos tienen la longitud correcta en relación a tu altura.
Para encontrar la longitud correcta de los estribos, siéntate en el montura con los pies fuera de los estribos. Relaja la pierna y deja que los estribos choquen con los pies. La barra (parte inferior) del estribo debe golpear el hueso del tobillo. Si quieres tener la longitud correcta antes de montar, colócate al lado de tu caballo. Coloca las puntas de los dedos en la barra de seguridad del estribo, debajo de la solapa de la montura. Ahora, con la otra mano, tira del cuero del estribo, tensándolo a lo largo de tu brazo extendido. Si es la longitud correcta, debe terminar con la barra de estribo frotando la axila.
Si tienes la oportunidad, elige una montura adecuada
Una vez que tengas la posición ideal y la longitud de estribos adecuada, si tienes la oportunidad, elige una montura que se adapte a tu cuerpo. Es importante saber cuáles están diseñados para minimizar la presión, hay diferentes tipos de sillines, acolchados, curvos, anchos.
En general, el cuerpo requiere sillas de montar acolchadas y anchas con una parte superior más plana para apoyar los huesos. Si la parte superior es demasiado alta como algunas sillas de montar de doma, la fricción, la presión y el impacto con la zona genital será mucho mayor.
Llevar ropa interior acolchada
La ropa interior acolchada distribuirá la presión entre el asiento y la piel. La reducción de la presión elimina el efecto que una herida desarrolla debido a la rozadura. La ropa interior acolchada es especialmente importante para una posicion de alto rendimiento. Algunas prendas causan lesiones debido a las costuras de la ropa interior, también es importante usar ropa interior con costuras planas.
Gamuzas y cremas de fricción
Estas cremas preventivas pueden ser de gran ayuda debido a sus propiedades antibacterianas, esto te ayudará a evitar cualquier irritación que tengas en la piel. Las cremas antifricción son especialmente buenas para los casos de sudoración e irritación. Aplica la crema directamente sobre la piel donde roza montura . Hay un millón de cremas en el mercado que pueden ayudarte en situaciones específicas.
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